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孕妇怀孕期间能喝啤酒?

 孕妇也不宜多饮啤酒。啤酒的乙醇含量虽低,但含有大量的钠,过量饮
用可致钠储留,引起或加重妊娠水肿。从优生角度来看,孕妇还是少饮或不
饮啤酒为宜。但是,啤酒是用发芽的大麦和啤酒花酿制而成的,美国有人发
现,哺乳期的妇女饮用啤酒后,乳汁分泌增多且营养成分增加,其哺乳的孩
子生长发育良好。因此,有人建议,产后尤其是产后乳汁分泌不足的产妇,
可以适量饮一些啤酒。
糯米甜酒其主要成分也是乙醇,虽然其乙醇浓度不高,但即使是微量乙
醇,也可通过胎盘进人胎儿体内,影响胎儿大脑细胞的分裂,造成其中枢神
经系统发育障碍,从而出现胎儿畸形,如小头、小眼、短下领、短身等,甚
至发生心脏和四肢以及眼、耳、鼻、泌尿生殖器畸形。因此,孕妇应忌食糯
米甜酒,更不能把糯米甜酒当成补品吃。
香烟中所含的尼古丁和一氧化碳均有使毛细血管收缩的作用,吸烟量越
多,全身毛细血管甚至子宫和胎盘的血管收缩越明显。一旦血管收缩,流人
血管内的血液就相对减少了,同样,由母体流到胎儿体内的血液也减少了,
胎儿所需营养、氧气也就减少了,因而影响胎儿发育,甚至会引起许多不良
的后果。欧美学者调查发现,孕妇每天吸烟量越多,婴儿的体重就越轻,早
产率就越高。因此,孕妇应禁烟。若难以戒烟,在怀孕的前半期(到5个月)
每天应限吸10根以下,而怀孕的后半期(6个月以后)必须戒烟,以避免或
减少对胎儿的不良影响。
孕妇不吸烟,但丈夫有吸烟的习惯,也会危及母婴的健康。
对于一位妊娠的母亲来讲,每日最佳的饮料是白开水。多饮水有利于改善
血液薪稠度,排泄体内废物,且可维持胎血循环容量,利母又利子。怀孕后的
妇女不要饮那些含防腐剂或色素的罐装或瓶装饮料,以防影响胎儿的正常发育。
茶叶中含有30%以上的靴酸,它在肠道中易同铁离子结合产生沉淀,妨
碍机体对铁离子的吸收而造成缺铁性贫血。茶叶中还含有丰富的咖啡因,孕
妇饮用后心跳速度加快,肾血流量增多,加重心、肾负担,不利于腹中胎儿
的发育。特别是处于临产期时,饮茶可引起心悸、失眠,从而导致孕妇精神
疲惫,体力下降,发生难产的可能性增大。
虽然孕妇不宜饮茶,但孕妇往往在怀孕期容易缺钙,若用茶水漱口,则
能有效地防止龋齿发生。